春風の揺さぶりで起こるイライラ、ムズムズ「春一番」が吹く頃、春に向けてイライラ、ソワソワ、気分が落ち着かないという方、いらっしいませんか？ここに花粉症のムズムズが重なると、精神的なダメージ…
春の準備体は《草木が芽吹くよう、上に上がる・盛んになる時期》と言われています！だんだん暖かくなるのにつれて人の体に備わっている陽気も増えてくる時期です。この陽気がうまく発散されないでいると……
来週は冬至ですね！先日、患者さんからご自宅でできたという柚子を沢山いただいたので…お湯に溶かして、皮や果肉も楽しめる様に千切りにしてハチミツへ！！！美味しく漬かるか楽しみ♪周辺で自分に合った…
漢方・鍼灸で行う体質改善 不妊症と診断されても、一部の方は子宮や卵巣などに明らかな異常が見られないことがあります。 早めの漢方薬や養生によって身体のバランスを整え、妊娠しやすい身体づくりをし…
妊娠にもっとも関係するのは…「気」と「血」です結婚年齢が上がったことや、不規則な生活、過労、睡眠不足などにより、気も血も不足傾向になり、妊娠力が弱くなってしまいます。 また、ストレスや冷えな…
妊娠力・月経・基礎体温とは ＜妊娠力＞ 理想的な月経の周期は28日前後でほぼ一定していることが望ましいです。 経血色は、月経の最初は鮮紅色、後半はやや暗めの紅色となります。 月経期間中は、日常生…
妊活中の方へ不妊症に向き合う東洋医学と生活養生 新たな命を抱くことは神秘的なことで、「子供は授かりもの」といわれます。生活様式、結婚の時期、妊娠を望む年齢など様々な変化がある中で、なかなか…
【ひきわり納豆VS粒納豆】実は…カルシウムや鉄分に違いがある？栄養価の違いを解説!日本の伝統的な発酵食品の一つである納豆。安価で栄養価が高く、日持ちもする、優秀な食品ですよね。そんな納豆ですが…
12月の営業日のお知らせ今年の疲れは今年のうちに！ぜひ、メンテナンスにいらして下さいね自分に合った鍼灸院をお探しの方！こんなところを探してたの！今までこんなに丁寧に施術してもら合ったことない…
裾野市で自分に合った鍼灸院をお探しの方！こんなところを探してたの！今までこんなに丁寧に施術してもら合ったことない！お困り改善から予防、美容、コンデションまで＊完全予約制【ひかり鍼灸院】あな…
