【長泉・沼津周辺で針灸院をお探しの方】

妊娠力・月経・基礎体温とは

＜妊娠力＞
理想的な月経の周期は28日前後でほぼ一定していることが望ましいです。
経血色は、月経の最初は鮮紅色、後半はやや暗めの紅色となります。
月経期間中は、日常生活に支障が出ないことが普通であり正常な状態です。
鎮痛剤が必要になるほどの腰痛や腹痛、胸がひどく張る、強いイライラ、大きな血塊が出るなどの場合は改善が必要です。

＜基礎体温＞
基礎体温の変動で妊娠可能なタイミングをみつけることができます。
正常な基礎体温は、低温期と高温期できれいな二層にわかれます。
低温期と高温期の差は約0.3～0.5℃で、排卵後に一度低くなってから高温期に移行します。排卵日の2~3日前、基礎体温が低くなる期間が妊娠しやすいタイミングです。

 

基礎体温を測って、身体のリズムを知りましょう！！
東洋医学における不妊症の治療とは
東洋医学は病気の治療や不調の予防・改善の基礎として、「自分が本来持っている自然治癒力や生命力、すなわち正気（せいき）を高める」ということを重視します。
不妊については、病的な原因、身体的な異常があり西洋医学の治療が必要なケースと、原因がわからない、治療しているけれどなかなか授からないというケースがあります。
大切なのは、身体を構成している気・血・水のバランスを整えて、心身を健康に導くこと。
自然妊娠を望んでいるご夫婦、月経不順や月経痛、基礎体温の乱れが気になっている女性、精力減退や精子の運動が低下している男性、漢方薬と生活養生が妊活の助けになり、お子さんを授かった例が多くあります。

 

続きはまた今度…

 

 

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